Inspirasjon

Tren hjemme i stua
Treningsinspirasjon

Ned i noen kilo i vekt?

Eller kanskje du ikke er så opptatt av kiloene, men ønsker å gå ned en buksestørrelse eller to? Regelmessig trening gir bedre overskudd, bedre sirkulasjon, bedre psykisk helse, øker forbrenningen osv osv.. Regelmessig trening vil gi bedre selvfølelse og øker muligheten for å oppnå dine mål. Det er bare positive

Les mer »
Treningsinspirasjon

Kom i form på 8 uker – les om deltakerne

Hils på Hege Rimol, en av våre testpersoner i “Kom i form på 8 uker” Hei 😃 Jeg heter Hege Rimol, er 46 år, samboer og har 2 barn og 1 bonusbarn i alderen 13-21 år. Jobber til daglig hos Koteng Eiendom as. I min barne og ungdomstid var jeg svært aktiv i

Les mer »