Inspirasjon

Treningsinspirasjon

Britt Ida – 1 år etter

Treningen har blitt en god vane jeg trives med Nå har jeg trent med Trenpånett.no, og  med favorittøktene TABATA og boksing i mange måneder.  Kroppen har forandret seg, og jeg har fått mer muskler og styrke. Kjempegøy trening, som jeg ikke går lei. I tillegg til treningen går jeg turer.

Les mer »
Treningsinspirasjon

Hege – 1 år etter

8 uker til et lettere liv 1 år har snart gått siden jeg startet min livsstilsendring i mai 2020 med 8 ukers program sammen med personlig trener Renate Bolland, og hennes Trenpånett.no Jeg skrev ned konkrete mål og fikk spørsmål om hvorfor? Og om jeg hadde viljestyrke til å klare

Les mer »