Inspirasjon

Tren hjemme i stua
Treningsinspirasjon

Ned noen kilo i vekt?

Eller kanskje du ikke er så opptatt av kiloene, men ønsker å gå ned en buksestørrelse eller to? Regelmessig trening gir bedre overskudd, bedre sirkulasjon,

Les mer »
hjemmetrening med yoga
Treningstips

6 fordeler med hjemmetrening

Har du vurdert å gjøre treningen hjemme framfor å dra på treningssenter? Vi går gjennom flere fordeler du får ved hjemmetrening. Du sparer tid  Mange

Les mer »